【メリット・デメリット】電動歯ブラシを使って良いの？最初はコスパ重視で決まり

私も少し前までは、通常の歯ブラシを使っていたため、電動歯ブラシの想像をしたことがありませんでした。

たまたまGALLEIDO DENTAL MEMBERを知って試しましたが、最初は使いにくかったのが本音です。

口の中が痒くて、吹き出すことも多かったです（笑）

結論的に、慣れればかなり歯磨きが楽になり、しっかり磨けます。

一方で、慣れる前に使うことを辞めてしまうと無駄金になってしまいます。

＞＞電動歯ブラシ本体無料・月280円

ちなみに最初から高い電動歯ブラシは損をする可能性があるため絶対にやめましょう。

電動歯ブラシのメリット・デメリットを徹底解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。

電動歯ブラシの種類【まずは理解しましょう】

そもそも電動歯ブラシに種類があることを知っていますか？

どのメーカーも大きく分けてこの3種類ということを覚えておきましょう。

私は全部同じ種類で、メーカーによって金額が異なるくらいかと思っていました。

順番に特徴を紹介します。

高速運動電動歯ブラシ

ブラシ部分が電動で往復、または回転運動をします（2千〜7千回/分）。

電動歯ブラシの中ではスピードは遅めです。

音波歯ブラシ

電動歯ブラシに音波の振動を発生させて歯垢を落とします（3万〜5万回/分）。

スピードが速く、音波振動により歯ブラシの毛先が触れていない歯垢も除去できます。

超音波歯ブラシ

超音波で歯垢を破壊します。超音波は速い振動（100万〜150万回/分）。

超音波歯ブラシのみ左右に動かして磨く必要があります。

音波歯ブラシよりも歯垢除去が強いと言われています。

【拘束運動電動歯ブラシ】のメリット・デメリット

拘束運動電動歯ブラシは、ブラウン オーラルBなどが代表的です。

電動歯ブラシの初心者向けなのが拘束運動電動歯ブラシです。

他の電動歯ブラシよりスピードが遅いため、歯並びが悪い方でもしっかり磨けます。

ただ、刺激が強く歯茎を痛めてしまう可能性があるため、治療をしている場合は改善してから使用しましょう。

気軽に始められる電動歯ブラシと覚えましょう！ブラウン オーラルBなどが代表的です。

【音波歯ブラシ】のメリット・デメリット

音波歯ブラシは、フィリップス ソニッケアー 、パナソニック ドルツ、オムロン メディクリーンが代表的な例です。

振動が弱いので、歯茎が切れやすい方にオススメです。

電動歯ブラシは力んでしまい、血が出てしまう場合もあるため怖い方は音波歯ブラシを試しましょう。

ただ慣れるまでは、磨き残しが出てしまいますが、2〜3回程度歯磨きをすれば慣れます。

電動歯ブラシのほとんどは音波歯ブラシです。覚えておきましょう！

【超音波歯ブラシ】のメリット・デメリット

超音波歯ブラシは、朝日医理科　スマイルエックスです。

「電動歯ブラシ×音波歯ブラシ」とかなり画期的な電動歯ブラシです。

販売しているメーカーに限りもあり、値段も高額になりますが、その分機能は充実しています。

あまり使っている人はいませんが、機能が充実しているため電動歯ブラシにハマった方にオススメです。

電動歯ブラシのポイント

前提として、電動歯ブラシを使うときは磨き残しに注意が必要です。

私も最初は正しく磨けているか不安で、15分〜20分程度歯磨きしていました。

慣れないうちは本当に磨けているか不安になります。

電動歯ブラシのポイントは以下の通りです。

上から順番に説明します。

ブラシのハンドルをしっかりと握る

動いている間に手を離してしまうと歯ブラシが飛んでしまうことがあります。

腕を怪我している方には不向きのため注意しましょう。

電動歯ブラシを動かさない

手で磨く歯ブラシとは異なり、毛先が自動で動くため手は動かす必要はありません。

ブラシの毛先を歯面や歯と歯ぐきの間に押し当てて、ゆっくり歯垢を磨きましょう。

適正な強さで歯や歯肉にブラシを当てる

強く歯や歯茎に当ててしまうと、傷ついてしまう場合があります。

軽く当てる程度で十分磨けるので、力の調整をして歯磨きをしましょう。

当てる角度を意識する

少し斜めに当てることで、歯にフィットします。

前歯はブラシを立てることで綺麗に磨くことができます。

デンタルフロスを使おう

電動歯ブラシだけでは、完璧に歯垢を綺麗にすることはできません。

デンタルフロスを使うことで、汚れをしっかり落とすことができます。

「電動歯ブラシ=綺麗になる」という考え方は変えましょう。

【オススメの人】結局、電動歯ブラシってどうなの？

電動歯ブラシがオススメの人は、以下に当てはまる人です。

結論的に、私は電動歯ブラシに変えて良かったと思います。

毎月歯医者に定期検診に行っていますが、歯垢が少なくなり歯磨きが上手になったと言われました。

歯磨きが苦手なわけではなかったですが、歯医者さんに言われると安心します！

ただ電動歯ブラシにすることで、朝の時間はかなりギリギリになりました。

手で磨く歯ブラシと2つ持ち、使い分けるようにしましょう。

【280円の奇跡】電動歯ブラシ初心者にはコレ！

電動歯ブラシを始めるなら、まずはコスパ重視で選びましょう。

オススメの電動歯ブラシは、音波歯ブラシのGALLEIDO DENTAL MEMBERです。

ポイントはこちらです。

私も使っていますが、歯磨きがしっかりできかなりオススメです。

月280円とは思えない電動歯ブラシです！

詳しくは以下で紹介しています。

電動歯ブラシに興味がある方はぜひチェックしてみてください。

＞＞電動歯ブラシ「ガレイド」の商品紹介

＞＞電動歯ブラシ「ガレイド」の体験談・口コミ

【結論】電動歯ブラシはメリットが多い！コスパ重視で決めましょう

電動歯ブラシはメリットがかなり多いですが、種類によって特徴が変わります。

電動歯ブラシを始める場合は、本体価格無料で、月280円のGALLEIDO DENTAL MEMBERがオススメです。

かなり使いやすくて今、話題の電動歯ブラシです！

特徴をしっかり把握し、効率良く歯磨きができるようにしましょう。